Mit Tiefenwärme zur Entspannung

Infrarotstrahlen sind Bestandteile des natürlichen Sonnenlichts – allerdings ohne die schädlichen UV-A und UV-B-Strahlen. Infrarotstrahlen werden in drei Varianten unterteilt:

IR-A (Kurzwelle): 780 - 1400 Nanometer
IR- B (Mittelwelle): 1400 - 3000 Nanometer
IR-C (Langwelle): 3000 - 20000 Nanometer

Um zu verstehen, wie die unterschiedlichen Wellenlängen auf den menschlichen Körper reagieren, gilt folgende Faustregel: Je kürzer die Wellenlänge, desto tiefer die Eindringtiefe in den Körper.